Pilula de sanatate – Salata din cozi de spanac


Cozile de spanac se spală bine de pământ, apoi se opăresc în apă clocotită, dar nu atât încât să se înmoaie prea tare – ele trebuie să rămână crocante. Apoi se scurg și se asezonează cu suc de lămâie sau oțet, sare și piper. De asemenea, se pot combina cu smântână, maioneză sau cu un sos pe bază de iaurt. În varianta simplă, se poate servi și ca salată caldă.

Sursa Foto: healthyseasonalrecipes.com

Anunțuri

Lasa un raspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s